Пантомимическая гимнастика"

Сморщим лоб, поднимем брови,
Широко глаза откроем.		
Теперь мы лоб 
         ладошками разгладим.
И мышцы все опять расслабим.
Так немножко посидим,
Теперь опять все повторим.
А сейчас сведем мы брови,
Тут же их расслабим вскоре.
Затем глаза расширим мы,
Откроем рот и я, и ты.
И руки в кулаки сожмем,
Все мышцы также напряжем.
Затем расслабимся опять,
Гимнастику нам надо продолжать.	
Прикрыли веки и 
       расслабили мы щеки,  лоб
Затем, чтоб каждый 
       подремать немного смог.
Вдруг ветерок 
       какой-то запах нам принес.
Его, вдохнув, 
       мы сморщили сейчас же нос.
Приятен этот запах или нет?
Кто даст на мой вопрос ответ?
Теперь сожмем мы губы,
И прищурим все глаза.
Расслабимся…  Всё.
Подмигнуть и улыбнуться 
                        нам пора!

 ПОДРАЖАЮ Я СЛОНУ 

Подражаю я слону,
Губы хоботком тяну,
А теперь их отпускаю
И на место возвращаю.
Губы не напряжены
И расслаблены
Зубы крепче мы сожмем,
А потом их разожмем,
Губы чуть приоткрываются,
Все чудесно расслабляется.
Закрываем дружно рот.
Губы поджимаем, вот.
Крепко-крепко их сжимаем
И тихонько отпускаем.	
Тянем губы прямо к ушкам!
Вот понравится лягушкам!
Потяну – перетяну
И нисколько не устану!
Губы не напряжены
И расслаблены.  
Улыбнись, как Буратино,
И как хитрая лиса,
И как радостный ребенок, 
Что увидел чудеса.
Улыбнись, как кот на солнце,
Посмотри-ка, красота!
Улыбнулся ты, как солнце,
Улыбайся так всегда!   

 РАССЛАБЛЯЕМСЯ 

Шажок, шажок, еще шажок.
Вот, к финишу пришли, дружок.
Вдруг ветер прилетел чудесный,
И тихую мы слышим песню.
И мы спокойно отдыхаем,
И сном волшебным засыпаем.
Хорошо нам отдыхать!	Но пора уже вставать!
Крепче кулачки сжимаем,
Их повыше поднимаем.
Потянуться! Улыбнуться!
Вам уже пора проснуться!
Всем открыть глаза и встать,
Нам пора уже играть.

 ПО ТРОПИНКЕ В ЛЕС 

 По тропинке в лес пойдем,
Лужу мимо обойдем,
Перепрыгнем ручеек,
И перешагнем через пенек.
Посмотрели мы налево,
И направо посмотрели,
Дунул ветер, и листочки
Закружились, полетели.
Мы летели, мы летели
И на землю тихо сели.
Вверх на солнце посмотрели,
И на травке посидели.

 РЕСНИЧКИ РАССЛАБЛЯЮТСЯ 

Реснички опускаются…
Глазки закрываются…
Мы спокойно отдыхаем (2 раза),
Сном волшебным засыпаем,
Дышится легко, ровно, глубоко.
Наши руки отдыхают…
Ноги тоже отдыхают,
Отдыхают, засыпают (2 раза).
Шея не напряжена 
И расслаблена…
Губы чуть приоткрываются,
Все чудесно расслабляется (2 раза).
Дышится легко… ровно… глубоко…


             ПОДРАЖАЛКА 

Будем слушать звуки все вокруг,	       (Прикладывают руки к ушам и слушают)
Чтоб враг к нам не подкрался вдруг.	
Ветер в наш лес песню занес.	
Песню пролаял охотничий пес.	       (Лают, подражая собаке)
Волк эту песню провыл на опушке.       (Воют, как волк)
Дружно проквакали песню лягушки.       (Квакают, как лягушки)
Бык эту песню, как мог, промычал.      (Мычат, как бык)
Рысь промурлыкала. 	               (Мурлыкают, изображая кошку)
Сом промолчал.	                       (Надувают щеки, руки склады-вают на груди)
Филин проухал.	                       (Открывают широко глаза, ухают)
Уж прошипел.	                       (Шипят, извиваясь)
А соловей эту песню пропел.  	       (Подражают движениям певца)